牛皮癣患者的养生途径

 牛皮癣患者的养生途径！治疗牛皮癣，首先牛皮癣患者要学会养生，日常生活中要做好保健，能很有效的促进病情的治疗。前面说到牛皮癣治疗首先就要学会养生，那么关于养生有哪些方法和途径呢?下面成都牛皮癣医院医师来讲解一下。

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牛皮癣患者的运动养生：

首先，牛皮癣患者要坚持互相捶背。因为互相捶背可以解疲劳，背部脊柱两旁分布着与全身五脏六腑相关的重要穴位，捶背刺激穴位可反射性地刺激神经系统，调节全身脏腑功能。有学者发现，经常捶背可以促进胸腺肽的分泌，增强人体免疫力。捶背，通常有虚掌拍打和虚拳击打两种方法。这种方法简单易操作，但重在坚持。

其次，坚持每天揉腹约一百次，相信对牛皮癣患者非常有益。揉腹可以调理脾胃，通调气血，充实五脏、强壮人体元气，有助于驱除外感之邪，治好慢性疾病。先用右手大鱼际在胃脘部按顺时针方向揉摸至百次，然后下移至肚脐周围揉摸至百次，再用左手全掌揉摸全腹一百次；最后逆向再重复一遍。这项操作也要有足够的耐心，否则很难有明显效果。

牛皮癣患者的环境养生

1、保持居室内空气新鲜和流通

2、需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染

3、避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损

4、避风寒，防止上呼吸道感染

5、宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴

6、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。

7、注意饮食卫生，预防肠炎等疾病发生

8、脓疱型患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。

9、保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。

牛皮癣患者的养生途径！通过上述的了解，大家应该知道养生对于牛皮癣的治疗是非常重要的吧。如果还有什么不明白的地方，请在线咨询我们的医师，医师会给您一个满意的答案。最后，祝患者养生成功，早日治好。